最近一个月部分商品涨幅
名称品种涨价时间涨幅(对比30天前)
大米泰国米2008.3 20%-30%
国产米2008.3 5%
食用油2008.4 3.5% -12%
奶粉进口奶粉2008.4 12%-30.2%
国产奶粉2008.4 8%-10%
国产液态奶2008.4 约14%
饮料可口可乐2008.4 4%-8%
绿茶2008.4 8%-10%
粽子2008.4约8%
盒饭2008.4 8%-20%
巧克力2008.4约10%
啤酒2008.4约10%
三口之家每月多花四五百
精明师奶悭俭持家
陈阿姨悭钱七招
家住广州番禺区的陈阿姨负责一家三口人的衣食住行，对于近段时间柴米油盐价格的起起落落，她心里最清楚了：煤气涨价，月支出约增40元；食用油涨价，月支出约增加30元；猪肉、鱼涨价，月支出约增加150元；大米涨价，月支出约增加20元；方便面涨价，月支出约增加20元；蔬菜水果涨价，月支出约增加100元；女儿的零食，如饼干、巧克力、牛奶涨价，月支出约增加80元……这样算来，每个月三口之家的饮食支出就多了四百多元钱。
“每个月去外面饮早茶、吃饭差不多又多支出两三百元钱！”陈阿姨说，现在到外面吃饭点菜都得精打细算。陈阿姨说认为，与其在这“涨潮”中唉声叹气，倒不如现实些，学习如何知悭识俭持家。
陈阿姨悭钱七招
1.设立账簿，规划开支，按家中需要制定合理的开销；
2.早市的菜价比较低，每天早晨都到早市去“淘菜”；
3.留意超市的促销信息，专挑超市搞促销的时段去买；
4.利用团购批发。如牛奶天天要喝，大量购买多多益善，联合同事或邻居一起集体购买，批发价比零售价低；
5.做菜少油、少盐；
6.朋友聚会尽量选择在家做饭，少到餐馆；
7.可以用电的，就不用煤气。
